Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Lunka Ekspert
Dołączył: 26 Kwi 2021 Posty: 972
|
Wysłany: Nie Lut 13, 2022 9:59 am Temat postu: |
|
|
Ostatnio zmieniony przez Lunka dnia Pon Maj 23, 2022 7:28 am, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
kingers Początkujący Uczestnik
Dołączył: 08 Mar 2022 Posty: 24
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2022 9:11 am Temat postu: |
|
|
bardzo ciekawe wskazówki Temat zdrowej żywności i odchudzania... to temat rzeka niestety
Ja aktualnie zamawiam sobie catering dietetyczny premium, a dokładniej smaczne posiłki o Master Diety Jeśli ktoś szuka sprawdzonego cateringu to polecam, bo naprawdę warto ! |
|
Powrót do góry |
|
|
Kinga458 Specjalista
Dołączył: 28 Wrz 2021 Posty: 55
|
|
Powrót do góry |
|
|
Paweli1 Ekspert
Dołączył: 11 Kwi 2016 Posty: 96
|
Wysłany: Sob Mar 12, 2022 6:16 pm Temat postu: |
|
|
najtrudniejsze są pierwsze dwa trzy tygodnie. Później przyzwyczajamy organizm i siebie
_____________
tuprezenty opinie |
|
Powrót do góry |
|
|
klara91 Ekspert
Dołączył: 26 Paź 2021 Posty: 184
|
Wysłany: Pią Kwi 01, 2022 2:17 am Temat postu: |
|
|
Dokładnie tak! Ja przez pierwsze dwa tygodnie myślalam, ze oszaleję tak mnie ciągnęło do słodkiego Jestem na diecie pudełkowej z https://primate.diet/malpie-miasta/wroclaw i jem naprawdę smacznie i sycąco. Mimo to na początku było mi ciężko. Teraz jestem już przyzwyczajona do dietki, nie chce mi się w ogóle jeść słodkiego. |
|
Powrót do góry |
|
|
Wersow Ekspert
Dołączył: 04 Lis 2019 Posty: 471
|
Wysłany: Nie Kwi 03, 2022 12:06 pm Temat postu: |
|
|
Jest wiele przepisów, które mogę polecić. Jednak jeśli lubicie dziczyznę, to polecam tę zupę - http://www.codogara.pl/23191/zupa-gulaszowa-z-dziczyzny/. Jest to przepyszna zupa gulaszowa z dziczyzny. Jak jej spróbujecie, to się od razu zakochacie w tym smaku. Osobiście bardzo często ją przyrządzam i na pewno nie mam zamiaru przestać. |
|
Powrót do góry |
|
|
fover57 Nowy Uczestnik
Dołączył: 13 Maj 2022 Posty: 4
|
Wysłany: Pią Maj 13, 2022 9:30 am Temat postu: |
|
|
Też miałem taki problem Dlatego stwierdziłem, że wole skorzystać z usług cateringu dietetycznego i trafiło na Fitnezje. https://www.fitnezja.fit/miasto/katowice/ - jest smacznie, a posiłki dojeżdżają każdego dnia wczesnym porankiem. |
|
Powrót do góry |
|
|
KasjuszMag Ekspert
Dołączył: 23 Lut 2022 Posty: 393
|
Wysłany: Pon Maj 16, 2022 11:23 am Temat postu: |
|
|
Odpowiednie odżywianie jest bardzo ważne jak człowiek chce się czuć dobrze w swoim ciele. Ja bardzo dużo używam dodatków do żywności i moje ciało przyjmuje je bardzo dobrze i czuję się po nich świetnie. |
|
Powrót do góry |
|
|
kasiaka Początkujący Uczestnik
Dołączył: 25 Sty 2022 Posty: 15
|
Wysłany: Pon Maj 16, 2022 7:41 pm Temat postu: |
|
|
Moim zdaniem dobrym rozwiązaniem jest dieta dr Ewy Dąbrowskiej ona jest oparta na warzywach i owocach i to głównie surowych. Nie każdy będzie w stanie wytrwać, ale jak ktoś tak czy inaczej ma w diecie dużo warzyw to wydaje mi się, że da radę. Na stronie https://fit-body.com.pl/dieta/post-dr-ewy-dabrowskiej/ można zamówić taką dietę. |
|
Powrót do góry |
|
|
zyga_4 Ekspert
Dołączył: 28 Mar 2018 Posty: 125
|
Wysłany: Wto Maj 17, 2022 6:09 am Temat postu: |
|
|
Wzbogać swoją dietę, zamawiając najlepszy olej ze słodkich migdałów, proszek do pieczenia bezglutenowy, pyłek kwiatowy lub smalec wegański i sos tamari! Więcej wartościowych produktów znajdziesz na stronie https://biolovers.pl/ |
|
Powrót do góry |
|
|
OrkaAmorka Nowy Uczestnik
Dołączył: 17 Maj 2022 Posty: 6 Skąd: Małopolskie
|
Wysłany: Wto Maj 17, 2022 6:56 am Temat postu: |
|
|
Dużo świeżych warzyw i owoców, ograniczenie przetworzonej żywności, dań fix / instant, gotowanie z surowych produktów, nawodnienie to podstawa. |
|
Powrót do góry |
|
|
pieknyolek Ekspert
Dołączył: 29 Sty 2019 Posty: 301
|
Wysłany: Wto Maj 17, 2022 7:12 am Temat postu: |
|
|
utrnut napisał: | Mam w 100% to samo zdanie co mój poprzednik. Nic dodać i nic ująć. |
Ja też, ale zimą dbam, by uzupełniać witaminę D3, bo jednak w Polsce mamy za mało słońca : https://www.8ig.pl/witaminy-d3/ |
|
Powrót do góry |
|
|
orella Uczestnik
Dołączył: 16 Maj 2022 Posty: 14
|
Wysłany: Nie Maj 22, 2022 1:24 pm Temat postu: |
|
|
Musicie dbać o siebie stosując dobrze zbilansowaną, zdrową dietę, bo u mnie niestety było tak, że przez fast-foody skończyłem w gabinecie https://betamed.pl/kolonoskopia/ na tego rodzaju badaniach ponieważ pojawiły się podejrzenia zapalenia jelita. Dzisiaj jestem już na innej diecie i miejmy nadzieję, że stan zdrowia dzięki temu się poprawi...
Ostatnio zmieniony przez orella dnia Sro Cze 08, 2022 6:09 am, w całości zmieniany 3 razy |
|
Powrót do góry |
|
|
boguś23 Ekspert
Dołączył: 30 Cze 2021 Posty: 128
|
Wysłany: Wto Maj 24, 2022 8:24 am Temat postu: |
|
|
Ja też postanowiłam teraz zrobić coś dla swojego zdrowia i zacząć się odpowiednio odżywiać. Co prawda gotować nie mam czasu, ale planuję tutaj https://minutaosiem.pl/ zamówić sobie gotowe posiłki. Słyszałam wiele pozytywnych opinii o takiej diecie pudełkowej. |
|
Powrót do góry |
|
|
lublinka Ekspert
Dołączył: 14 Paź 2015 Posty: 848
|
Wysłany: Sro Maj 25, 2022 7:23 pm Temat postu: |
|
|
Jeśli szukasz wędlin wysokiej jakości to polecam zajrzeć tutaj https://smakidolinyzielawy.pl/ Znajdziesz tam bardzo smaczne swojskie wyrobu - kiełbasy, szynki, pasztety itd. Ja już od jakiegos czasu robię tam zakupy i jestem zadowolona. Nie ma problemu z wysyłką, paczka jest odpowiednio zabezpieczona. |
|
Powrót do góry |
|
|
|