Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
malinowa Ekspert
Dołączył: 31 Paź 2014 Posty: 508
|
Wysłany: Sro Lip 19, 2017 4:10 pm Temat postu: |
|
|
Ból kręgosłupa może mieć różne przyczyny. Dlatego tak istotne jest to by to zbadać. Możesz postawić na tomografie komputerową lub rezonans magnetyczny. Z NFZ na takie badanie bardzo długo się czeka dlatego lepiej je zrobić prywatnie. Wiem, ze oni http://www.helimed.pl/galeria/ mają bardzo dobre ceny takich badań |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
pamm Ekspert
Dołączył: 29 Wrz 2016 Posty: 672
|
Wysłany: Pią Lip 28, 2017 11:07 am Temat postu: |
|
|
Na pewno nie można i nie da się takiego bólu kręgosłupa bagatelizować, trzeba iść do specjalisty po diagnozę, skierowanie na badania i ewentualnie rehabilitację. Ja długo się z tym męczyłam a pomogła dopiero magnetoterapia i masaże w Natural Medical |
|
Powrót do góry |
|
|
rora Zaawansowany Uczestnik
Dołączył: 31 Lip 2017 Posty: 32
|
Wysłany: Pon Lip 31, 2017 7:31 am Temat postu: |
|
|
rehabilitacja zawsze działa cuda. chyba, że to delikatne bóle. Wtedy możesz po prostu poszukać cwiczeń na kręgosłup i je regularnie wykonywac |
|
Powrót do góry |
|
|
princepola Ekspert
Dołączył: 13 Lut 2013 Posty: 383
|
Wysłany: Pią Sie 04, 2017 8:56 am Temat postu: |
|
|
Dla osób, które szukają sprawdzonego ortopedy w Krakowie zostawiam link http://ortopedakrakow.com/kontakt/krakow/. Tego typu schorzenia lepiej nie lekceważyć i udać się jak najszybciej do lekarza. Ból kręgosłupa ogranicza naszą mobilność, dlatego musimy się jak najwięcej ruszać i wykonywać ćwiczenia gimnastyczne. |
|
Powrót do góry |
|
|
marzenasajdak Ekspert
Dołączył: 24 Cze 2017 Posty: 826
|
Wysłany: Sro Sie 16, 2017 5:25 pm Temat postu: |
|
|
A jakieś leki przeciwbólowe albo te takie plastry rozgrzewające - https://eapteka.pl/bol ? Może warto wypróbować. A przede wszystkim iść do lekarza bo może to jakieś poważniejsze podłoże |
|
Powrót do góry |
|
|
Jonanka Nowy Uczestnik
Dołączył: 23 Sie 2017 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Sie 23, 2017 1:12 am Temat postu: |
|
|
znajdź sobie jakiś salon masażu i tam udaj sie po pomoc. Nawet nie zdajesz sobie sprawy jakie to pomocne:) |
|
Powrót do góry |
|
|
monimm82 Zaawansowany Uczestnik
Dołączył: 15 Lut 2017 Posty: 44
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2017 8:44 am Temat postu: |
|
|
Też uważam że dobry masaż powinien wystarczyć Nawet nie wiecie ile dobry masażysta potrafi dobrego zdziałać dla naszego kręgosłupa ale i nie tylko. Jest to także bardzo fajny zabieg dla naszego układu krwionośnego czy na obolałe mięśnie. Polecam wam udać się na zabieg do http://medicaspa.pl/nasza-oferta/masaze/masaz-klasyczny |
|
Powrót do góry |
|
|
Lucynka Ekspert
Dołączył: 07 Kwi 2016 Posty: 569
|
Wysłany: Pią Wrz 08, 2017 2:33 pm Temat postu: Kręgosłup i PMS |
|
|
Czasem jednak koleżanki ból kręgosłupa może być jednym z szeregu objawów, tak jak u mnie. Nie wiem, jak u Was, ale u mnie kilka dni przed miesiączką zaczyna się okres, który najchętniej wyrzuciłabym precz. Cierpię mocno, bo odczuwam oprócz tego obrzmienie niektórych części ciała, do tego migrena. Nie skarżę się nikomu, bo to by niewiele dało, a tutaj mogę chociaż wyrzucić z siebie to co mnie trawi. Przy okazji chciałam się Was poradzić, bo koleżanka mnie namawia, abyśmy spróbowały sił w jodze hormonalnej - http://www.castagnus.pl/joga-hormonalna-w-walce-z-PMS. Jak myślicie, taka joga pomogłaby mi w walce z PMS? |
|
Powrót do góry |
|
|
karolek98 Początkujący Uczestnik
Dołączył: 10 Lip 2015 Posty: 27
|
Wysłany: Sro Wrz 27, 2017 10:31 pm Temat postu: ból kręgosłupa |
|
|
Na ból pleców to przede wszystkim musi być trafna diagnoza, by można było podjąć prawidłowe leczenie. Jednak nie ulega wątpliwości, że rehabilitacja może sprawić cuda, do tego masaż pleców. Słyszałem, że w Krakowie w RST Rehabilitacja http://rehabilitacja-rst.pl/ pracują dobrzy rehabilitanci i fizjoterapeuci. Na pewno warto skorzystać z pomocy fachowców. Z kręgosłupem nie ma żartów. |
|
Powrót do góry |
|
|
marzenasajdak Ekspert
Dołączył: 24 Cze 2017 Posty: 826
|
Wysłany: Sob Wrz 30, 2017 11:13 pm Temat postu: |
|
|
A jakie leki stosujecie przeciwbólowe? U mnie najlepiej się sprawdza ibuprofen - https://eapteka.pl/bol/ibuprofen tych tabletek teraz spory wybór więc nie ma problemu ale zdecydowanie najszybciej przynosi ulge |
|
Powrót do góry |
|
|
andy Ekspert
Dołączył: 19 Lip 2017 Posty: 581
|
Wysłany: Wto Paź 31, 2017 10:26 am Temat postu: |
|
|
Przede wszystkim trzeba się dowiedzieć jaka jest przyczyna bólu kręgosłupa, najlepiej zgłosić się do ortopedy, ew. neurologa. Chyba, że bóle występują wskutek uprawianych sportów to najlepiej udać się do specjalisty medycyny sportowej. Mój brat właśnie miał taki problem i musiał korzystać z fizjoterapii w warszawskim Porta Medica. Po kilku tygodniach zabiegów ból ustąpił i już się nie pojawia |
|
Powrót do góry |
|
|
Jędrzej Nowy Uczestnik
Dołączył: 31 Paź 2017 Posty: 4
|
Wysłany: Wto Paź 31, 2017 11:48 am Temat postu: |
|
|
Może nie jest to najlepsza porada (sam takich nie lubię, ale przy sferze kręgosłupa najważniejsza jest prewencja. To, w jaki sposób funkcjonujemy na co dzień oraz ćwiczenia, które regularnie wykonujemy mają kosmiczne znaczenie dla długofalowej kondycji naszych pleców. Także nawet jeśli pójdziesz na jakąś serię zabiegów/masaży/czegokolwiek, co pomoże Ci w obecnym przypadku, przemyśl co mogło być przyczyną tego stanu rzeczy i weź się za siebie;) Pozdrawiam! |
|
Powrót do góry |
|
|
Mariusz Bach Ekspert
Dołączył: 11 Maj 2016 Posty: 448
|
Wysłany: Sob Sty 27, 2018 6:14 pm Temat postu: |
|
|
Przede wszystkim trzeba określić od czego ten ból kręgosłupa. Jak od siedzenia np przy komputerze to wiele może zdziałać zwykły masaż. Jeśli ból jest następstwem jakiejś poważnej kontuzji to już niestety trzeba do lekarza. Ja w zeszłym roku miałem wypadek na nartach. Niby nic poważnego a plecy bolały mnie bardzo. Udało mi się dostać na rehabilitację jednak to nie rozwiązało całkowicie problemu. Aby jakoś sobie pomóc kupiłem aparat do magnetoterapii oferowany przez internetowy sklep rehabilitacyjny i samodzielnie w domu robiłem sobie zabiegi (tzn żona mi robiła bo cięzko samemu cokolwiek zrobic jeśli chodzi o plecy). W ten sposób pozbyłem się dokuczliwego bólu. |
|
Powrót do góry |
|
|
karama Ekspert
Dołączył: 07 Kwi 2017 Posty: 76
|
Wysłany: Sro Sty 31, 2018 9:53 pm Temat postu: |
|
|
Wiem,że ktoś mnie tutaj może wyśmiać, ale rewelacyjna metoda na ból kręgosłupa ( a nawet stawów) może być floating. Wiem co mówię, sama byłam w jura floating w Częśtochowie kilka razy i wierzcie mi , ból kręgosłupa przeszedł jak ręka odjął, teraz nie narzekam |
|
Powrót do góry |
|
|
darkneska Ekspert
Dołączył: 26 Mar 2017 Posty: 130
|
Wysłany: Pią Lut 09, 2018 8:05 am Temat postu: |
|
|
nie wiem co to jest ale ja polecam masaże lecznicze na ból kręgosłupa, miałam je robione w centrum medycznym http://cmsf.pl/ w Warszawie i po kilku zabiegach czuję się jak nowonarodzona |
|
Powrót do góry |
|
|
|