Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
sylwiana Ekspert
Dołączył: 10 Kwi 2014 Posty: 913
|
Wysłany: Nie Wrz 06, 2015 11:40 am Temat postu: Zdrowe odżywianie |
|
|
Coraz więcej mówi się o zdrowym odżywianiu. Co ważne, nie chodzi tu tylko o zupełną zmianę składników które spożywamy, ale także sposób przyrządzania. Pierwszym krokiem może być zmiana oleju na rzecz oliwy. Takie potrawy są zdrowsze, lżejsze i mają mniej kalorii. Polecam zerknąć na ofertę tego sklepu - http://ffstore.pl/pl/p/oliwa-extra-virgin-kalamata-dop/455 |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
Kali18 Nowy Uczestnik
Dołączył: 20 Wrz 2015 Posty: 3 Skąd: Rzeszów
|
Wysłany: Sro Wrz 23, 2015 9:12 pm Temat postu: |
|
|
Ja sama stosuję ten sposób już od dawna I polecam, bo ma wiele zalet. _________________ I tak właśnie kończy się świat. Nie hukiem a skomleniem. |
|
Powrót do góry |
|
|
coralina89 Nowy Uczestnik
Dołączył: 19 Wrz 2015 Posty: 5
|
Wysłany: Czw Wrz 24, 2015 8:53 am Temat postu: |
|
|
Szczerze mówiąc to dobrą oliwę możesz kupić wszędzie niekoniecznie musisz zamawiać ją aż przez internet. Spokojnie dobrą, wydajną oliwę możesz dostać w lokalnym supermarkecie. Myślę, że cena będzie bardzo podobna. Nie opłaca się zamawiać samej oliwy ze sklepu internetowego. Od razu trzeba zrobić ogromny zapas, żeby to się opłacało. Czasami nie trzeba zbytnio udziwniać. Poza zmianą oleju na oliwę, warto wprowadzić również różne inne zmiany. Np. przejść ze smażonego na pieczone lub gotowane potrawy. |
|
Powrót do góry |
|
|
Oczak Ekspert
Dołączył: 18 Sie 2016 Posty: 1072
|
Wysłany: Wto Lis 22, 2016 10:50 am Temat postu: |
|
|
O zdrowe odżywienie teraz nie jest trudno, a internet teraz bardzo to ułatwia. |
|
Powrót do góry |
|
|
dżesii Ekspert
Dołączył: 17 Sty 2014 Posty: 1314
|
Wysłany: Sro Lis 23, 2016 1:03 pm Temat postu: |
|
|
Zdrowie odżywianie to podstawa. Wiele zależy od tego jak jemy i co jemy. Poprzez nieprawidłowe odżywianie często narzekamy na określone dolegliwości. Robimy też bardzo duży błąd, jedząc coś nieodpowiedniego na pusty żołądek. Dlatego polecam do przeczytania ten artykuł http://www.alces.pl/10-rzeczy-ktorych-nie-powinienes-jesc-na-pusty-zoladek/ z którego dowiecie się, czego w takich przypadkach unikać. |
|
Powrót do góry |
|
|
Thea Zaawansowany Uczestnik
Dołączył: 25 Paź 2016 Posty: 37
|
Wysłany: Czw Lis 24, 2016 9:03 pm Temat postu: |
|
|
Spore znaczenie ma chyba przede wszystkim sposób przetwarzania żywności.
Produkty, które spożywamy z reguły są dobrej jakości, bo w naszych sklepach nie jest jeszcze najgorzej z żywnością, jest też spory wybór. Jednak sposób przetwarzania produktów - to inna sprawa.
Ważne są, np. urządzenia czy wszelkiego rodzaju garnki, patelnie, których używamy w kuchni.
Warto zerknąć choćby na sprzęt gastronomiczny: https://mmgastro.pl/kategoria/produkty/24,urzadzenia-grzewcze , jakiego używa się w lokalach gastronomicznych. Jest profesjonalny i atestowany do przetwarzania żywności, z dobrych materiałów.
Zaś ten, którego używamy w domu, czasami woła o pomstę do nieba - kupowane w chińskich sklepach patelnie czy garnki nijak się nadają do kuchni i kontaktu z żywnością. |
|
Powrót do góry |
|
|
Oczak Ekspert
Dołączył: 18 Sie 2016 Posty: 1072
|
|
Powrót do góry |
|
|
darion Ekspert
Dołączył: 14 Sty 2019 Posty: 949
|
Wysłany: Wto Kwi 16, 2019 7:09 am Temat postu: |
|
|
Na pewno warto zainwestować w produkty wysokiej jakości. Lepsze jakościowo produkty są zdrowszą żywnością. Od siebie mogę wam polecić mięsa od hurtowni www.czajka.klodzko.pl Oni zawsze sprzedają żywność wysokiej jakości. |
|
Powrót do góry |
|
|
miska699 Początkujący Uczestnik
Dołączył: 19 Lis 2018 Posty: 16
|
Wysłany: Pią Kwi 19, 2019 9:39 am Temat postu: |
|
|
Teraz coraz więcej osób zwraca uwagę na to co je. I dobrze, ja też staram się zdrowo odżywiać. |
|
Powrót do góry |
|
|
dernitaeran Ekspert
Dołączył: 30 Maj 2019 Posty: 1232
|
Wysłany: Czw Wrz 05, 2019 9:43 am Temat postu: |
|
|
Jeżeli rozglądacie się za zdrowym jedzeniem to polecam wam zapoznać się z ofertą firmy www.kingaprzetwory.pl Jest to rodzinna firma, która zajmuje się przetwórstwem warzyw. Oferowane przez nich produkty są przepyszne. |
|
Powrót do góry |
|
|
vato Ekspert
Dołączył: 06 Lis 2018 Posty: 844
|
Wysłany: Wto Wrz 10, 2019 6:00 am Temat postu: |
|
|
Do zdrowej żywności na pewno zaliczają się ryby. Dlatego warto przerzucić się na dietę, która będzie zawierała więcej ryb. Osobiście polecam wam skontaktować się z firmą www.barkas.pl Jest to hurtownia ryb, od której zakupicie świeże, wędzone, mrożone oraz solone ryby. |
|
Powrót do góry |
|
|
jankowsky Ekspert
Dołączył: 19 Lut 2015 Posty: 201
|
Wysłany: Sro Wrz 11, 2019 1:32 pm Temat postu: |
|
|
W dobrym odżywianiu nie chodzi tylko o bilansowanie diety w odpowiednią ilość każdego ze składników, ale także w to, by miała dobrej jakości produkty. Ja osobiście kupuje wiele rzeczy w Piotrze i Pawle, na przykład mięso - https://www.e-piotripawel.pl/kategoria/wedliny-i-mieso/951, bo zawsze jest świeże i bardzo dobrej jakości. |
|
Powrót do góry |
|
|
stella00 Ekspert
Dołączył: 25 Kwi 2018 Posty: 524
|
Wysłany: Sro Wrz 18, 2019 7:54 am Temat postu: |
|
|
Nie ukrywam, że mi dużo łatwiej zadbać o jakość posiłków odkąd Thermomix sobie sprawiłam. Teraz dużo bardziej urozmaicone posiłki przyrządzam i w znacznie krótszym czasie. A zaczęło się od prezentacji, którą prowadziła p. Justyna Ciesiun w Kielcach. Jej nr tel. 530701709 podała mi koleżanka z pracy, która wcześniej na takiej prezentacji była. Sprzęcik super, moja prawa ręka w kuchni |
|
Powrót do góry |
|
|
genua Ekspert
Dołączył: 20 Lip 2016 Posty: 727
|
Wysłany: Nie Wrz 29, 2019 10:25 am Temat postu: |
|
|
Ja chętnie odwiedzam sklepy online typu https://krukam.pl/ , bo mają tam spory wybór produktów z półki eko i bez żadnej chemii. Moim faworytem jest ich olej kokosowy - uzyskiwany jest metodą zimnego tłoczenia z ręcznie zbieranych, dojrzałych kokosów. Olej jest nieoczyszczony, w pełni naturalny, bez konserwantów, sztucznych barwników i aromatów. Nadaje się idealnie do celów zarówno spożywczych jak i kosmetycznych. |
|
Powrót do góry |
|
|
emik56 Ekspert
Dołączył: 06 Maj 2019 Posty: 171
|
Wysłany: Pon Paź 07, 2019 4:54 pm Temat postu: |
|
|
Żeby zdrowiej się odżywiać wystarczą czasami małe kroki, np. zmiana mąki zwykłej w wypiekach na pełnoziarnistą, ja teraz często do domowego chleba dodaję właśnie mąkę z pelnego ziarna, lubella ma bardzo dobrą, a takie wypieki są dużo zdrowsze i bardziej sycące. |
|
Powrót do góry |
|
|
|