bol kregosłupa

[Złośnica2]

Ostatnio mam straszny problem z bólem pleców. Zastanawiam się, dokąd się z tym problemem wybrać. Znajoma poleciła mi Centrum Terapii Zintegrowanej z Wrocławia http://ctzwroclaw.pl/oferta/, słyszeliście może kiedyś o nich? Albo korzystaliście? Poproszę o jakiekolwiek wskazówki Smile

[Mieszkaniowy]

Ładowanie ogłoszeń...

[kiejkos]

lepiej iść wczesniej na rehabilitacje niz to zaniedbać

[Franko]

Może złe krzesło masz w pracy?

[ariadna]

Ja też miałam problem z nawracającym bólem pleców. Ostatecznie pomogła mi metoda McKenziego, która można stosować samemu w domu. Jeżeli chcecie więcej o tym poczytać to polecam wam zajrzeć na stronę http://www.mckenzie.pl/ Tam wszystkiego się dowiecie.

[adda4]

czy miał ktoś z was tak że od siedzenia dlugotrwałego to i kręgosłup i nogi was bolały?

[dżesii]

ten ból kręgosłupa to jakaś zmora dzisiejszych czasów. Mnie najczęściej łapie po prasowaniu. Jakby mi ktoś coś w plecy wbił.

[jacobson.nola]

Uważam, że takich bóli nie powinno się bagatelizować.

[emik56]

ja tak miałam nie raz, jak się dużo siedzi to niestety nie jest to super dla zdrowia, na kręgosłup i na nogi zreszt ą też pomogły mi ćwicznia i plywanie, jak bardzo bolalo to maść rozgrzewająca na plecy ,a na bóle nóg to bralam maxi3vena, super wzmacnia żyly, poprawa ukrwienie i takie bóle mi się teraz zdarzają dużo rzadziej

[Mariusz Bach]

Ból kręgosłupa pojawia się u bardzo wielu osób. Jeśli ma się pracę siedzącą to taki ból występuje bardzo często. Jeśli chcecie dowiedzieć się co na ból kręgosłupa działa najlepiej to zerknijcie do artykułów umieszczonych na stronie wibroterapia.com . Tu znajdziecie informacje o przyczynach bólu oraz sposobach łagodzenia dolegliwości.

[adda4]

Kupiłam sobie kompres żelowy https://www.doz.pl/apteka/p133528-DOZ_PRODUCT_Kompres_zelowy_do_stosowania_na_cieplo_i_zimno_10_x_26_cm_1_szt. super na ciepło do rozgrzewania obolałych miejsc.

[michalsobczak]

Poczytajcie koniecznie o wszystkich właściwościach poduszek sensomotorycznych na stronie https://www.orteo.pl/dyski-i-platformy. Ostatnio takie rozwiązanie zyskuje na popularności. Warto wziąć pod uwagę zakup takiego dysku, który stosuje się zarówno do ćwiczeń, rehabilitacji i siedzenia.

[celta]

Jeżeli macie ciągłe problemy z bólem kręgosłupa to polecam wam zajrzeć na stronę http://www.mckenzie.pl/ Tam możecie poczytać o metodzie McKenziego, którą można uprawiać samemu w domu. Mi ona pomogła w pozbyciu się bólu kręgosłupa.

[Dewan]

Kwestie bólu kręgosłupa często rozwiązać można dokonując wymiany materaca, czy poduszki na coś zdecydowanie lepszej jakości. Polecam rozważyć zakup poduszki ortopedycznej na https://mediplus.pl/13-poduszki-ortopedyczne i ewentualnie materaca. Jeśli to nie pomoże, to raczej nie obejdzie się bez wizyty u ortopedy.

[dżesii]

Myślę, że najrozsądniej byłoby zgłosić się do lekarza, żeby dał skierowanie do specjalistycznej poradni.

[Tymon]