Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Lawenda Ekspert
Dołączył: 14 Gru 2017 Posty: 136
|
Wysłany: Wto Paź 05, 2021 2:31 am Temat postu: |
|
|
Żeby schudnąć trzeba jeść regularnie, zdrowe, dopasowane do naszych potrzeb posiłki oraz nie podjadać między nimi. Samemu ciężko to osiągnąć, dlatego warto skorzystać z diety pudełkowej. U mnie świetne efekty przyniosła dieta z fundacji Dietering - https://www.dietering.com/. Zamawiam u nich dietę standard w kaloryczności 1800. Pierwszy efekt widoczny był już po 2 tygodniach. Dania są smaczne, dobrze zbilansowanie więc nie podjadam między posiłkami - zjadam tylko 5 dostarczonych przez firmę posiłków i chudnę. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
Tomek767 Ekspert
Dołączył: 03 Paź 2017 Posty: 833
|
Wysłany: Wto Paź 19, 2021 12:59 pm Temat postu: |
|
|
W mojej ocenie jeżeli będziecie szukali skutecznej pomocy w zakresie odchudzania to tutaj jak najbardziej mogę polecić Wam, żebyście zwrócili uwagę na takie opcje jak dieta sokowa od SportFood u których możesz liczyć na taką opcję jak dieta sokowa który skutecznie wspiera proces redukcyjny, ale jednocześnie będziecie mogli skutecznie zadbać o swoje jelita wraz z odpornością. Na jesień jak znalazł! |
|
Powrót do góry |
|
|
majeccczka Ekspert
Dołączył: 12 Sty 2021 Posty: 119
|
Wysłany: Wto Paź 19, 2021 5:09 pm Temat postu: |
|
|
jestem zadowolona z diety Nice to fit you wybrałam dietę smart https://ntfy.pl/diety/smart#go-to-examples zdrowiej jem, łatwiej mi oprzeć sie pokusom bo mam przygotowane posiłki i bardziej kontroluję kalorie dzięki temu |
|
Powrót do góry |
|
|
Mali_nowa Ekspert
Dołączył: 23 Cze 2021 Posty: 143
|
Wysłany: Wto Paź 26, 2021 3:58 am Temat postu: |
|
|
Niektórym niestety wydaję się, że dieta jest prostą sprawą, czytasz co masz jeśc czego nie jesć i już. Niestety właśnie takie samodzielne kombinowanie może doprowadzić do kiepskich efektów zdrowotnych w naszym organizmie. Warto oczywiście korzystać z porad specjalistów, ale można też opierać się na informacjach z zaufanych portali w sieci takich jak laboratorium kalorii https://laboratoriumkalorii.pl/post/prosta-dieta-2000-kcal-dla-mezczyzn-jadlospis-na-diecie-redukcyjnej-do-2000-kalorii Tutaj akurat jadłospis 2000 kcal, który może okazać się świetny szczególnie dla mężczyzn będących na diecie redukcyjnej. |
|
Powrót do góry |
|
|
jolaa_88 Ekspert
Dołączył: 22 Mar 2018 Posty: 145
|
Wysłany: Wto Paź 26, 2021 5:25 am Temat postu: |
|
|
Dobrze zbilansowana dieta pudełkowa to podstawa nie tylko wysokiej formy, ale i odpowiedniej jakości życia. Dzięki cateringowi od https://www.wykwintnybox.pl mam jedno i drugie. Polecam każdemu, kto nie ma czasu na gotowanie, a jest miłośnikiem przepysznej kuchni. |
|
Powrót do góry |
|
|
Polka1234 Ekspert
Dołączył: 07 Mar 2021 Posty: 3392
|
Wysłany: Sob Lis 13, 2021 9:35 am Temat postu: dieta |
|
|
Z czystym sumieniem mogę polecić wam dobry i sprawdzony catering jak https://timcatering.pl/ . Posiłki jakie tutaj zamówicie są bardzo smaczne i bardzo wartościowe. Dużym plusem są również ich ceny, które nie należą do wygórowanych. |
|
Powrót do góry |
|
|
greenfelder.lavinia Nowy Uczestnik
Dołączył: 13 Lis 2021 Posty: 4 Skąd: Łódź
|
Wysłany: Sob Lis 13, 2021 3:34 pm Temat postu: |
|
|
No a wspomagacie swoją zdrową i zbilansowaną dietę jakimiś suplementami diety? Myślę, że jest to szczególnie ważne dla sportowców. Ćwiczę dosyć regularnie i zastanawiam się nad takim właśnie rozwiązaniem. Na stronie internetowej https://www.bcaa.pl/optimum-nutrition/100-whey-gold-standard-2240g-2270g-promocja.html znalazłam Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270g. Wydaje mi się, że jest to odpowiedni suplement diety dla sportowców. No a Wy co o tym sądzicie? Pozdrawiam! |
|
Powrót do góry |
|
|
avocaden Ekspert
Dołączył: 08 Sty 2017 Posty: 878
|
Wysłany: Nie Lis 14, 2021 7:53 am Temat postu: |
|
|
Bardzo ważne są dieta i aktywność fizyczna. Zamiast na samym chudnięciu warto skupić się właśnie na zmianie nawyków żywieniowych, żeby utrzymać ten efekt Sama zrzuciłam sporo kilogramów, zauważyłam jednak że znowu wracam do gotowych niezbyt zdrowych posiłków, gdy brakuje mi czasu na przygotowanie pełnowartościowych. Działo się to coraz częściej, dlatego zdecydowałam się catering https://timcatering.pl/catering-dietetyczny-kielczow/ Posiłki są świeże, dostarczane na czas, a przede wszystkim przepyszne _________________ adwokat warszawa opinie |
|
Powrót do góry |
|
|
Tymoteusz1 Ekspert
Dołączył: 08 Cze 2015 Posty: 1903
|
Wysłany: Sro Sty 26, 2022 7:20 pm Temat postu: |
|
|
Moim zdaniem warto zadbać przede wszystkim o to, by odchudzanie odbyło się w najbardziej racjonalny sposób. Nie ma co ukrywać, że jeśli zależy Wam na odpowiednim podejściu do tego tematu, to może warto zwrócić uwagę na jakiś sprawdzony kalkulator kalorii? Wiem, że dzisiaj możecie znaleźć taki na stronie https://laboratoriumkalorii.pl/kalkulator dlatego też zastanówcie się, w jaki sposób moglibyście wykorzystać to w kontekście Waszego odchudzania. |
|
Powrót do góry |
|
|
Dewan Ekspert
Dołączył: 01 Gru 2016 Posty: 180 Skąd: Katowice
|
Wysłany: Czw Sty 27, 2022 8:24 am Temat postu: |
|
|
Każda dieta musi być odpowiednio opracowana aby była skuteczna. Dobrym pomysłem jest poradzenie się dietetyka https://www.myline.pl/ w celu opracowania jak najlepszej diety dla nas. |
|
Powrót do góry |
|
|
kingers Początkujący Uczestnik
Dołączył: 08 Mar 2022 Posty: 24
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2022 9:10 am Temat postu: |
|
|
bardzo ciekawe wskazówki Temat zdrowej żywności i odchudzania... to temat rzeka niestety
Ja aktualnie zamawiam sobie catering dietetyczny premium, a dokładniej smaczne posiłki o Master Diety Jeśli ktoś szuka sprawdzonego cateringu to polecam, bo naprawdę warto ! |
|
Powrót do góry |
|
|
alicja89 Ekspert
Dołączył: 20 Lis 2019 Posty: 1223
|
Wysłany: Nie Lis 19, 2023 9:12 am Temat postu: |
|
|
Interesuje mnie catering Gdańsk Wrzeszcz. Szukam firmy, która posiada w swojej ofercie dietę bezlaktozową. Zależy mi na różnorodnych posiłkach. W Internecie znalazłam catering DietaPremium.pl. Oferta na stronie https://www.dietapremium.pl/catering-dietetyczny-gdansk |
|
Powrót do góry |
|
|
koman Ekspert
Dołączył: 28 Mar 2020 Posty: 3758
|
Wysłany: Pon Lut 19, 2024 9:02 am Temat postu: |
|
|
Ja mogę polecić asortyment dostępny w sklepie https://dietka.sklep.pl/produkt/protein-drink-mix-weganski-560g/ Firma oferuje wartościowe produkty jak przekąski, koktajle, batony proteinowe, suplementy, akcesoria jak bidony, miarki, pojemniki na koktajl i wiele więcej. Wybór jest ogromny więc na pewno znajdziecie coś idealnego dla siebie w niezwykle korzystnej cenie. Dodatkowo w tym miejscu otrzymacie wiele wartościowych informacji w temacie zdrowego odżywiania. |
|
Powrót do góry |
|
|
mayka Ekspert
Dołączył: 07 Gru 2019 Posty: 708
|
Wysłany: Pon Lut 19, 2024 11:52 am Temat postu: |
|
|
A ja uważam, że warto też mieć na uwadze usługi typu https://dietytreningowe.pl/diety/keto/ . Dieta pudełkowa nie bez powodu cieszy się takim zainteresowaniem. Dzięki niej możecie zadbać o siebie, dostarczając cennych składników. Jednocześnie też możecie schudnąć, poprawić swój wygląd. |
|
Powrót do góry |
|
|
jjusti18 Ekspert
Dołączył: 25 Kwi 2017 Posty: 597
|
Wysłany: Wto Lut 27, 2024 7:50 pm Temat postu: |
|
|
Owszem dieta jest bardzo ważna, ale też i właściwe nawodnienie organizmu. Warto dlatego zapoznać się z właściwościami wody alkaicznej https://wodadlaseniora.pl/ - które są zaskakujące. Chociażby ta woda pobudza metabolizm, dotlenia krew, odkwasza organizm. |
|
Powrót do góry |
|
|
|