Jak dbacie o swoje zdrowie?

[m.m.m]

Ja przede wszystkim staram się nie wdychać smogu! A niestety jest go naprawdę wiele ostatnimi czasy... Postanowiłam zamontować sobie przy domku miernik jakości powietrza z https://www.oddechtozycie.pl/produkt/zewnetrzny-miernik-jakosci-powietrza-airfox/ . I od tej pory stale monitoruje stan powietrza i wychodzę z domu tylko wtedy, gdy nie ma zanieczyszczenia

[Mieszkaniowy]

Ładowanie ogłoszeń...

[AnitaCz]

utrzymanie dobrej kondycji zdrowotnej w starszym wieku jest szczegolnie trudne dlatego seniorow powinnismy otaczac profesjonalna opieką. Wielu rzeczy juz nie sa oni w stanie samodzielnioe wykonac - na szczescie sa takie miejsca jak domy seniora. Moja babcia obecnie przebywa na opiece dziennej w tym domu Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie bardzo odżyła - atmosfera jest tak niezwykle rodzinna.

[hiacynt666]

Apropo mydła to wielu dobrych informacji dowiesz się z strony https://www.bee.pl/naturalne-mydla-dla-dzieci-i-niemowlat-a-116.html Ja wiele inspiracji czerpię własnie z tego portalu, jest bardzo pomocny.

[kolanko]

Ja dbam starając się jeść to co zdrowe i nie przetworzone. Odkąd pamiętam to miałam problemy i mój układ trawienny dość często lubił się buntować, dlatego od dłuższego czasu już przyjmuję Intestę i mam zamiar przejść całą kurację. w najbliższym czasie zbliża się kilka wesel, a ja muszę być odpowiednio przygotowana

[kuczapera]

Ja to poprostu mam duzo ruchu i dobrą diete dopasowana przez dietetyka. A poniewaz mam problemy z sercem i tarczyca to musze byc tez pod stałą kontrolą specjalistow. Wykupilam sobie pakiet medyczny w medicover bo tutaj terminy sa szybkie i dostaje sie do lekarza migiem a nie za kilka miesiecy

[Dskd.23R]

Ja na zdrowiu się nie znam ani trochę dlatego postanowiłem wziąć sobie oferowany mi w firmie pakiet medyczny w centrum medycznym https://www.citomed.pl/ by mieć zapewnioną pełną opiekę. W to wchodzą nawet różne badania diagnostyczne, więc gdy lekarz skierował mnie na rezonans magnetyczny to też bez problemu mi go wykonano.

[helka]

Przede wszystkim często robię badania kontrolne a w razie jakiś podejrzeń uzupełniam je o badania USG w tej klinice https://www.gabinetusg.com.pl/ w Warszawie. W obecnych czasach trzeba być czujnym i nie wolno zaniedbywać badań.

[Garen]

Raz na jakiś czas warto rownież postawić na określone badania. Na stronie http://biogenetik.pl/ można wykonać wiele z nich, w dobrych cenach i bez konieczności długiego oczekiwania na wyniki.

[kalicki12]

Ja przede wszystkim staram się zdrowo odżywiać. Jest to dla mnie bardzo ważna kwestia. Ostatnio odkryłam portugalską oliwę z oliwek: https://advancedfood.pl/oliwa-portugalska. Staram się ją też włączyć do swojej diety.

[bungee]

Ja praktycznie wcale nie dbam.

[karinah]

Pisaliście o gubieniu kilogramów. Dla mnie Naturalne i odpowiedzialne odchudzanie, jest innymi słowy , bezpieczne. Zdecydowanie bardziej wolę takie diety https://omegatrade.pl/dieta-low-carb-zasady-diety-niskoweglowodanowej-czy-pomaga-schudnac/ , bardziej zbilansowane i ułożone z głową, niż wyniszczające, jak na przykład dieta Dukana, czy ostrzejsza dieta ketogieniczna. A WY? Jak się żywicie?

[minimalistka]

[robbstark]

Będąc w temacie zdrowia, niedawno koleżanka poleciła mi świetnego bloga, mianowicie : https://migliori-integratori.it/varicosen-un-riduttore-di-vene-varicose-e-gambe-pesanti-in-capsule/ Dowiedziałam się stamtąd jak walczyć z uczuciem ciężkich nóg - serdecznie wam polecam tam zajrzeć.

[AnitaCz]

Zdecydowanie o swoje zdrowie musimy dbac- bo bez niego nic tak juz nie cieszy. Bardzo ciezko maja jednak osoby starsze ktore bardzo czesto nie sa juz zdolne do samodzielnego funkcjonowania i mierzenia sie z codziennymi wyzwaniami. Mnie udalo sie jedynie przez kilka miesiecy opiekowac sie babcia jednak nie mialam odpowiednich srodkow i wiedzy aby zadbac o nia tak jak nalezy. Gdyby nie dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu to babcia nigdy nie poczula by sie tak dobrze jak teraz. Dbaja o nią przez caly czas - personel jest doswiadczony a seniorzy zadowoleni.

[bulkowski]

podstawa to regularne odwiedzanie lekarza, robienie sobie raz do roku podstawowych badań typu morfologia itp. ostatnio miałem spory problem z bólem nóg, lekarz mnie pocieszyl ze z wiekiem będzie gorzej i ze pewnie dorobię się zylaków, kazał więcej chodzić i też polecil mi maxi3vena do brania, pozytywnie mnie ten suplement zasskoczył bo jednak stan moich nóg się mocno poprawił i już nie pamiętam kiedy ból odczywałem