Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
derpe Ekspert
Dołączył: 11 Wrz 2018 Posty: 1246
|
Wysłany: Pią Kwi 16, 2021 11:14 am Temat postu: |
|
|
Jeśli zastanawiasz się nad suplementami, to na pewno znajdziesz je w sklepie https://esterydy.pl/ Pamiętaj nie bierz pierwszych lepszych, warto to także skonsultować z kimś, kto na tym się zna. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
bill.morar Nowy Uczestnik
Dołączył: 19 Kwi 2021 Posty: 4 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Pon Kwi 19, 2021 12:39 pm Temat postu: |
|
|
Białka są niezbędne do życia, ale dla organizmu ich trawienie jest dużo trudniejsze niż węglowodanów czy tłuszczów. Aby przyswoić i wykorzystać proteiny z pożywienia, potrzeba dodatkowej energii. Jeden gram protein dostarcza 4 kcal, ale jego przyswojenie wymaga zużycia aż 24 kcal! Właśnie dlatego diety bogate w białko rozkręcają metabolizm i dają szybkie efekty w postaci redukcji wagi. Czy korzystaliście z takiego białka https://trec.pl/odzywki-i-suplementy/odzywki-bialkowe/? |
|
Powrót do góry |
|
|
Laurka Ekspert
Dołączył: 06 Gru 2017 Posty: 363
|
Wysłany: Sro Cze 16, 2021 9:43 am Temat postu: |
|
|
Myślę, że podczas ćwiczeń na siłowni domowej powinnam brać suplementy diety. Zresztą w każdym przypadku powinno się wspierać organizm. Od niedawna mam w domu siłownię stworzoną przez męża, który również zamawia w sklepie polskiego producenta https://www.k-sport.com.pl/ sprzęt do siłowni domowej. Dodam, że bardzo dobrej jakości i w ciekawych cenach. |
|
Powrót do góry |
|
|
obbar Nowy Uczestnik
Dołączył: 15 Cze 2021 Posty: 9
|
Wysłany: Czw Cze 17, 2021 9:18 am Temat postu: |
|
|
Ostatnio oglądałem wywiad z jakimś sportowcem jak wypowiadał się na tematy takie jak https://www.swiat-konopi.pl/nasiona-marihuany-outdoor.html czyli o marihuanie. Mówił, że sam żeby się po ciężkich treningach zrelakswać czasem zapali suszu. Myślicie, że to zdrowe? |
|
Powrót do góry |
|
|
Tymoteusz1 Ekspert
Dołączył: 08 Cze 2015 Posty: 1903
|
Wysłany: Pon Cze 28, 2021 7:39 pm Temat postu: |
|
|
Oczywiście, że tak! Chodzi w końcu o to, byście zawsze dobrali takie suplementy, które faktycznie pomogą Wam uzyskać odpowiedni efekt w kontekście poprawy Waszej sylwetki.
Ostatnio zmieniony przez Tymoteusz1 dnia Czw Lut 10, 2022 6:29 pm, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Gretta Ekspert
Dołączył: 01 Maj 2018 Posty: 151
|
Wysłany: Sro Lip 07, 2021 12:25 pm Temat postu: |
|
|
Warto się wspomagać, ale też robić to z głową oczywiście;) Ja już znacznie rzadziej chodzę na siłownie bo mam w domu cały niezbędny sprzęt. Super sprawdzają się tak hantle 10 kg, mam też ławeczkę i kilka innych rzeczy. |
|
Powrót do góry |
|
|
lucky Ekspert
Dołączył: 09 Sie 2013 Posty: 755
|
|
Powrót do góry |
|
|
honorata Ekspert
Dołączył: 08 Kwi 2013 Posty: 684
|
Wysłany: Czw Wrz 09, 2021 4:54 am Temat postu: |
|
|
Ja stosuję tylko przedtreningówki, nic więcej nie jest mi potrzebne |
|
Powrót do góry |
|
|
haiko Ekspert
Dołączył: 27 Kwi 2022 Posty: 152
|
Wysłany: Sro Cze 15, 2022 4:23 am Temat postu: |
|
|
Odkąd stosuje wspomagacze https://sterydowo.com/ ćwiczy mi się o wiele lepiej, ponieważ widzę efekty mojej ciężkiej pracy. Co do cen sterydów, to moim zdaniem nie są one wysokie, ale pamiętaj o tym, że nie bierze się ich na chybił trafił. |
|
Powrót do góry |
|
|
wuwek Ekspert
Dołączył: 22 Paź 2017 Posty: 1994
|
Wysłany: Sob Cze 18, 2022 6:41 am Temat postu: |
|
|
Skoro w tym wątku wypowiada się wiele doświadczonych osób to ja odsyłam Was na stronę http://sanprobi-active.pl/ żebyście zerknęli i ocenili czy naprawdę warto sugerować się tymi poradami dietetycznymi? Moim celem jest zgubienie kilogramów więc będzie mi potrzebna dobrze zbilansowana dieta. Czym kierować się przy jej wyborze? |
|
Powrót do góry |
|
|
srunolfsdottir Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Kwi 2024 Posty: 3 Skąd: Radom
|
Wysłany: Pon Kwi 01, 2024 3:20 pm Temat postu: |
|
|
Koncentraty białka serwatkowego są najtańszą opcją, a zawartość czystego białka oscyluje w nich na poziomie 75%. Pozostałymi składnikami są węglowodany oraz tłuszcze, dlatego produkt jest bardzo dobrym nośnikiem smaku. Powstaje poprzez filtrację i suszenie białek mlecznych. _________________ Podstawowe rodzaje białka w proszku – na który się zdecydować? |
|
Powrót do góry |
|
|
srunolfsdottir Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Kwi 2024 Posty: 3 Skąd: Radom
|
Wysłany: Pon Kwi 01, 2024 3:20 pm Temat postu: |
|
|
Koncentraty białka serwatkowego są najtańszą opcją, a zawartość czystego białka oscyluje w nich na poziomie 75%. Pozostałymi składnikami są węglowodany oraz tłuszcze, dlatego produkt jest bardzo dobrym nośnikiem smaku. Powstaje poprzez filtrację i suszenie białek mlecznych. _________________ Podstawowe rodzaje białka w proszku – na który się zdecydować? |
|
Powrót do góry |
|
|
srunolfsdottir Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Kwi 2024 Posty: 3 Skąd: Radom
|
Wysłany: Pon Kwi 01, 2024 3:20 pm Temat postu: |
|
|
Koncentraty białka serwatkowego są najtańszą opcją, a zawartość czystego białka oscyluje w nich na poziomie 75%. Pozostałymi składnikami są węglowodany oraz tłuszcze, dlatego produkt jest bardzo dobrym nośnikiem smaku. Powstaje poprzez filtrację i suszenie białek mlecznych. _________________ Podstawowe rodzaje białka w proszku – na który się zdecydować? |
|
Powrót do góry |
|
|
koman Ekspert
Dołączył: 28 Mar 2020 Posty: 3792
|
Wysłany: Pią Kwi 05, 2024 6:31 am Temat postu: |
|
|
Wiodącym dostawcą urządzeń fitnessowych w naszym kraju jest firma https://sportsartfitness.pl/ Szczerze polecam Wam kontakt z nimi. |
|
Powrót do góry |
|
|
|