Dieta

[dżesii]

ja proponuje kwestię diety omówić z dietetykiem bo on może doradzić skuteczną i bezpieczna dietę.

[Mieszkaniowy]

Ładowanie ogłoszeń...

[Miłka83]

Zdecydowanie, nawet jeśli chcemy tylko trochę schudnąć, ale przy tym zupełnie zmienić swoje nawyki żywieniowe, to warto zasięgnąć porady specjalistów. Mnie na przykład zaciekawiły ostatnio tego typu badania http://www.dfmedica.eu/gdzie-zrobic-badanie/ , gdzie na postawie naszego kodu DNA dobierana jest dla nas najlepsza dieta, co o tym sądzicie?

[marutek]

[mithimith]

Popieram w 100% poprzednika. Nic dodać, nic ująć
_________________
Każdego z nas czeka śmierć, bez wyjątku, ale Boże... czasem Zielona Mila wydaje się taka długa.

[kompozycja]

Jestem zdania, że nie ma co robić takich rzeczy na własną rękę. Lepiej iść do specjalisty.

[exile]

No dokładnie, nie ma czegoś takiego jak dieta cud. Ja też zawsze jak chcę schudnąć to łączę dietę z ćwiczeniami (nigdy osobno). Najlepsze jest to, że jak ma się dobre rezultaty to nawet można sobie raz na jakiś czas zamówić pizzę przez internet. Taka pizza potrafi nawet polepszyć nasze rezultaty, bo nie męczymy się dietą i nabieramy siły do walki o idealną sylwetkę. Ja jak mam takie chwile to wybieram sobie jakas dobra, wzglednie dietetyczna pizzerie przez Pizza Portal, bardzo łatwo mozna znalezc dobre miejsce

[Mariot]

Ja nigdy nie przykładałem się specjalnie do diety. Uważam, że najważniejszy jest ruch. Wiadomo, nie można się za bardzo obżerać, ale nigdy nie mialem żadnej diety, a mimo to nie narzekam na swoją formę dzięki ćwiczeniom

[Boxxy]

Nie potrafię się zmusić do odchudzania. Mam nadzieję, że prędzej, czy później mi się uda. Po prostu te drakońskie diety nie są dla mnie – wytrzymam tydzień, dwa, a później sobie odbijam jedząc wszystko co widzę. Pomocy!

[Poruszyciel]

Każda dieta jest dobra, o ile jest przygotowana z głową. Nie ma co się głodzić, bo to się tylko odbije na zdrowiu. Człowiek może schudnąć przez ograniczenie słodyczy i ćwiczenia, bez uciekania się do głodówek

[Jaromir]

Polecam dietę Kwaśniewskiego. Cała rodzina u nas na niej jechała, jeszcze jak byłem mały, i wszystkim to wyszło na zdrowie. Zresztą, często nowe diety są przekombinowane i nie opierają się na badaniach

[Blumenka]

Ja stosowałam diete skomponowaną przez dietetyka i na mnie zadziałała rewelacyjnie dodatkowo doradziła żebym stosowała suplement na bazie naturalnych składników. polecam Slimmer Time

[Ahura]

Warto dopasować swoją dietę do indywidualnych potrzeb organizmu. Ja na przykład, idąc za głosem wszystkich fitness guru jadłam na potęgę jajka, nabiał i tego typu produkty, po których nie czułam się jednak najlepiej. Problem urósł do takich rozmiarów, że postanowiłam zrobić testy i wyszło mi, że mam nietolerancję na te produkty.

[Gorloja]

Ja też się staram unikać fast foodów, ale jak mnie czasem najdzie ochota to po prostu muszę zjeść, bo mnie to będzie męczyć Myślę, że od czasu do czasu zjedzony fast food jeszcze nikomu nie zaszkodził - byle w granicach rozsądku

[Gorloja]

Ja też się staram unikać fast foodów, ale jak mnie czasem najdzie ochota to po prostu muszę zjeść, bo mnie to będzie męczyć Myślę, że od czasu do czasu zjedzony fast food jeszcze nikomu nie zaszkodził - byle w granicach rozsądku

[OneEye]

Ja się odchudzam jedząc zdrowo. Dużo owoców i warzyw. Fastfoody w odstawkę, słone przekąski też. No i mniej alkoholu