Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
robb56 Nowy Uczestnik
Dołączył: 13 Sty 2021 Posty: 4 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Sro Sty 13, 2021 8:16 am Temat postu: |
|
|
Może warto zastanowić się na fizjoterapią, może to być naprawdę pomocne przy takich bólach. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
chacman14 Ekspert
Dołączył: 10 Mar 2019 Posty: 552
|
Wysłany: Czw Sty 14, 2021 6:59 pm Temat postu: |
|
|
Bardzo dobry sprzęt do masażu i treningu można znaleźć na stronie https://elektrostymulatory.net/produkty/biohacking/airbands/ takie opaski do treningu okluzyjnego to system rzepów, który zapewnia najwyższy komfort, dopasowanie i trwałość. Sprawdźcie poczytajcie i zamawiajcie. Polecam |
|
Powrót do góry |
|
|
Alutka_52 Nowy Uczestnik
Dołączył: 14 Sty 2021 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Sty 14, 2021 7:40 pm Temat postu: |
|
|
Na ból kręgosłupa bardzo pomagał mi basen ale teraz baseny są pozamykane więc polecam iść do dobrego fizjoterapeuty. Ja chodzę regularnie, do tego lekarz zalecił mi kilka prostych ćwiczeń na kręgosłup, które wykonuję codziennie i jest lepiej |
|
Powrót do góry |
|
|
salad Nowy Uczestnik
Dołączył: 15 Sty 2021 Posty: 4
|
Wysłany: Pią Sty 15, 2021 7:31 am Temat postu: |
|
|
warto na pewno spradzić sobie to u lekarza |
|
Powrót do góry |
|
|
grazynatyk Ekspert
Dołączył: 09 Wrz 2020 Posty: 75
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2021 8:03 am Temat postu: |
|
|
Oj koniecznie trzeba wybrać się do specjalisty, bo być może potrzebne będzie wdrożenie leczenia bądź odpowiednich ćwiczeń. CM Gamma w Warszawie zatrudnia w swojej placówce świetnych specjalistów, którzy z pewnością za pomocą zastosowania pełnej diagnostyki znajdą problem i wdrożą postępowanie. Znajdują się na ulicy Broniewskiego na Żoliborzu. Mają naprawdę indywidualne podejście do każdego przypadku. |
|
Powrót do góry |
|
|
mayka Ekspert
Dołączył: 07 Gru 2019 Posty: 707
|
Wysłany: Sro Sty 27, 2021 6:50 am Temat postu: |
|
|
Wiecie, gdzie możecie znaleźć dobrych specjalistów od kręgosłupa? Oczywiście w Centrum Medycznym Gamma w Warszawie, tam nawet wykonują specjalne długie zdjęcia, które pozwalają dokładnie zdiagnozować jaki jest problem? Poza tym warto tutaj zaznaczyć, że jest to prywatna placówka, która specjalizuje się w ortopedii. |
|
Powrót do góry |
|
|
oip Ekspert
Dołączył: 08 Lut 2021 Posty: 98
|
Wysłany: Sob Lut 13, 2021 1:24 pm Temat postu: |
|
|
Sama miałam ogromne bóle kręgosłupa. Wiem, że to kwestia tego, że przez całe życie mam złą posturę, siedzę non stop przy komputerze i nie dbałam wystarczająco o to, by się prostować. Na leczeniu byłam w Klinice Schorzeń Kręgosłupa i Stawów Tomasz Stengert (“McKenzie Clinic”) w Poznaniu https://www.mckenzie.pl/metoda-mckenziego . Ich oferta jest kompleksowa, posiadają świetnych specjalistów i innowacyjne metody leczenia, które są skuteczne, polecam gorąco. |
|
Powrót do góry |
|
|
Shadow5 Początkujący Uczestnik
Dołączył: 17 Lis 2020 Posty: 29
|
|
Powrót do góry |
|
|
Jajcarz Ekspert
Dołączył: 16 Lis 2015 Posty: 76
|
Wysłany: Nie Lut 28, 2021 7:05 pm Temat postu: |
|
|
Z tym krzesłem to jest dobry trop, bo siedzenie długo źle zabija po prostu plecy. Niestety baseny i tego typu sprawy na razie odpadają. Może spróbuj http://akupunkturapokrywka.pl/gabinet-akupunktury/ a rozluźnienie? dobra fizjoterapia też by się przydała. |
|
Powrót do góry |
|
|
Melaska Ekspert
Dołączył: 29 Kwi 2018 Posty: 90
|
Wysłany: Czw Mar 25, 2021 6:55 am Temat postu: |
|
|
Jak widać pomocy jest dużo, można szukać różnych sposobów na takie problemy. Ja postawiłam na masaż, oczywiście specjalny masaż leczniczy i to dosyć fajnie się sprawdza. Można też i założyć pas lędźwiowy, ten również jest dobrym rozwiązaniem przy problemach z kręgosłupem. Poczytajcie sobie na stronce https://www.brandvital.eu/ortopedia/pas-ledzwiowy-czym-jest-i-w-jakim-celu-sie-go-stosuje/ o tym wgl czym jest taki pas i jak dokładnie go stosować. |
|
Powrót do góry |
|
|
dalak Nowy Uczestnik
Dołączył: 25 Mar 2021 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
000kamil000 Nowy Uczestnik
Dołączył: 25 Mar 2021 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Mar 25, 2021 9:52 am Temat postu: |
|
|
Szczerze mówiąc to teraz chyba większość z nas cierpi na bóle kręgosłupa. Ogólnie to wszystko jest zależne od naszej pracy ciągle przed komputerem. _________________ internetowy sklep muzyczny |
|
Powrót do góry |
|
|
avocaden Ekspert
Dołączył: 08 Sty 2017 Posty: 878
|
Wysłany: Czw Mar 25, 2021 12:51 pm Temat postu: |
|
|
Chiński masaż również pomaga, ale warto tez zainwestować w dobrą i solidną rehabilitację http://www.rehabilitacje.org/ mają dobre zabiegi i konkretne ceny tych zabiegów. Bardzo dobrze leczą i do tego mają najlepsze metody rehabilitacji |
|
Powrót do góry |
|
|
Kilof12 Ekspert
Dołączył: 22 Cze 2017 Posty: 586
|
Wysłany: Wto Maj 04, 2021 6:57 am Temat postu: |
|
|
Każdy ból kręgosłupa to poważna sprawa. Niezależnie od tego czy jest to ból kręgosłupa między łopatkami, ból kręgosłupa piersiowego, ból kręgosłupa lędźwiowego czy ból kręgosłupa szyjnego konieczna jest wizyta u lekarza. Takie bóle kręgosłupa mają różny przebieg. Czasami ból kręgosłupa promieniujący do pośladka czy ból kręgosłupa promieniujący do brzucha może skutecznie unieruchomić na długie dni. Podstawa to dobry specjalista. więc jeśli pojawia się ból kręgosłupa do jakiego lekarza iść? w pierwszej kolejności do chirurga, ortopedy lub neurologa. |
|
Powrót do góry |
|
|
Lunka Ekspert
Dołączył: 26 Kwi 2021 Posty: 922
|
Wysłany: Wto Maj 25, 2021 9:18 am Temat postu: |
|
|
Jeśli interesują was ćwiczenia na prosty kręgosłup to warto zasięgnąć opinii oraz poczytać artykuły na stronie internetowej od formgl.pl, gdzie znajdziecie mnóstwo informacji w tej materii. Zdecydowanie polecam każdemu, kto jest zainteresowany tego typu rehabilitacją kręgosłupa. |
|
Powrót do góry |
|
|
|