Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kominkiewiczk Ekspert
Dołączył: 17 Maj 2017 Posty: 649
|
Wysłany: Sro Lip 19, 2017 1:58 pm Temat postu: |
|
|
Ja też zastanawiam się nad zakupem jakiegoś suplementu. Czytam na tej stronie o suplemencie Burneo i wszystko brzmi naprawdę kusząco. Czy ktoś z Was go stosuje? No i jak efekty? Były w ogóle jakieś? |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
aniamus Zaawansowany Uczestnik
Dołączył: 24 Lip 2017 Posty: 38
|
Wysłany: Pon Lip 24, 2017 2:28 pm Temat postu: |
|
|
Myślę, że zamiast suplementów warto po prostu zacząć zdrowo, dietetycznie jeść - co najważniejsze regularnie. W ten sposób można naprawdę schudnąć, bez szkody dla swojego organizmu. Pomocny może być catering dietetyczny, inaczej dieta pudełkowa lub dieta z dostawą Warszawa. |
|
Powrót do góry |
|
|
Tymoteusz1 Ekspert
Dołączył: 08 Cze 2015 Posty: 1903
|
Wysłany: Wto Lip 25, 2017 9:56 am Temat postu: |
|
|
Widzę, że jest wiele różnych rad, ale prawda jest taka, że musicie robić dwie rzeczy, aby odchudzanie miało pozytywny skutek
Ostatnio zmieniony przez Tymoteusz1 dnia Pon Lut 07, 2022 6:46 pm, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
areczek Ekspert
Dołączył: 26 Lut 2016 Posty: 415
|
Wysłany: Pon Sie 07, 2017 9:25 pm Temat postu: |
|
|
Myślę, że bez porzucenia złych nawyków żywieniowych i bez regularnego ruchu się nie obejdzie. Trzeba dużo i intensywnie ćwiczyć. Ja swoje treningi wspomogłem elektrostymulatorem, który znalazłem na stronie http://elektrostymulatory.net/elektrostymulacja/ . Muszę przyznać, ze przynosi to efekty. |
|
Powrót do góry |
|
|
noemi Ekspert
Dołączył: 02 Lis 2016 Posty: 344
|
Wysłany: Nie Wrz 03, 2017 8:26 pm Temat postu: |
|
|
Przede wszystkim dużo ruchu i to regularnego, nie od wielkiego święta. Ja biegam i powiem szczerze ze już sporo jest mnie mniej. Ostatnio przy okazji zakupów dla dzieci ze strony http://kamizelkaodblaskowa.com.pl/zawieszki-odblaskowe/ kupiłam sobie kilka gadżetów. Będę teraz widoczna już z daleka. |
|
Powrót do góry |
|
|
Bielicka Nowy Uczestnik
Dołączył: 03 Wrz 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Nie Wrz 03, 2017 8:37 pm Temat postu: |
|
|
ja tez się boje suplementów I ich nie używam bo moja przyjaciółka miała przez takie poważne problem z jelitami,myślała ze to najszybsza droga na skróty do schudnięcia ale niestety zamiast obietnicy schudnięcia miała straszne zaparcia _________________ artykuły biurowe |
|
Powrót do góry |
|
|
Łosica Ekspert
Dołączył: 25 Wrz 2016 Posty: 80
|
Wysłany: Pon Wrz 04, 2017 2:48 pm Temat postu: |
|
|
Żadne suplementy nam nic nie pomogą, gdy nie mamy motywacji, systematyczności działania, uporu dążenia do wyznaczonego celu. Pewnie większość z nas nie raz próbowała schudnąć, stosowała to suplementy, to jakieś smarowidła na utratę centymetrów tu i ówdzie. A po kolejnych tygodniach bez widocznego rezultatu odpuszczała. No niestety, nic samo się nie zrobi i zarówno musimy się postarać odpowiednio zmotywować, dobrać zdrową dietę i wprowadzić więcej ruchu w swój plan dnia. Jak osiągnąć sukces? Czasem wystarczy zaczerpnąć inspiracji. Jacek Wiśniowski idealnie przedstawia różne aspekty motywacji na swoim blogu, zanim więc podejmiemy kolejne nieskuteczne działania, warto się zapoznać z przedstawionymi filmikami, by dokładnie wiedzieć jak postępować, by nasze działania odniosły pełny sukces. |
|
Powrót do góry |
|
|
Hiruko Nowy Uczestnik
Dołączył: 04 Wrz 2017 Posty: 4
|
Wysłany: Pon Wrz 04, 2017 10:31 pm Temat postu: |
|
|
To zależy od tego jaka jest przyczyna otyłości. Czasem za otyłością stoją inne, ukryte powody. Przykładem mogą być np. nerwice, albo narastająca depresja i stany depresyjne. Warto się zastanowić, czy w naszym przypadku nie jest podobnie. Polecam odwiedzić stronę http://www.pharmacon.waw.pl/ żeby dowiedzieć się czegoś, o naszym zdrowiu psychicznym. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mermagda0 Ekspert
Dołączył: 07 Sie 2017 Posty: 90
|
Wysłany: Czw Wrz 07, 2017 4:33 pm Temat postu: |
|
|
Odchudzanie sie to nie jest latwa sprawa niestety. Czasami warto skorzystac z pomocy profesjonalistów Znajoma korzystała z pomocy https://www.kuźnia-zdrowia.pl. Ich usługi to catering dietetyczny, konsultacje z trenerami i treningi personalne. |
|
Powrót do góry |
|
|
JasmineMasters Nowy Uczestnik
Dołączył: 07 Wrz 2017 Posty: 4
|
Wysłany: Czw Wrz 07, 2017 9:22 pm Temat postu: |
|
|
Też jestem zdania, że tabletki to kiepski wybór. Ja jestem fanką masaży wyszczuplających, lubię raz na jakiś czas wybrać się do dobrego SPA i oddać się w fachowe ręce |
|
Powrót do góry |
|
|
marzenasajdak Ekspert
Dołączył: 24 Cze 2017 Posty: 814
|
Wysłany: Pon Wrz 11, 2017 10:31 pm Temat postu: |
|
|
U mnie udalo sie dopiero z dieta od https://dietqueen.pl/dietetyk/ dietetyka zaczelam 9ego lutego i do dzis udalo sie stracic juz 25 kilo |
|
Powrót do góry |
|
|
yarkol Uczestnik
Dołączył: 12 Wrz 2017 Posty: 10
|
Wysłany: Wto Wrz 12, 2017 8:58 am Temat postu: |
|
|
mnie ostatnio zainteresował temat Aspartam a odchudzanie bo jak sie okazuje ten cukier, ktory nazywany jest aspartanem jest w wielu produktach i w opinii wielu ludzi jest rakotworczy zgadzacie sie z tym czy niekoniecznie? |
|
Powrót do góry |
|
|
dżesii Ekspert
Dołączył: 17 Sty 2014 Posty: 1314
|
Wysłany: Pon Wrz 18, 2017 12:05 pm Temat postu: |
|
|
A słyszeliście o zniżkach na siłownię i fitness z https://pakietyoksystem.pl/? Ja pierwszy raz się z tym spotkałam w pracy, kiedy szefostwo nam zaproponowało pakiet zniżek za dobre wyniki w pracy. To jest naprawdę świetna opcja, można sobie dzięki temu wybrać jakie się chce zajęcia sportowe i płacić za to o wiele mniej. |
|
Powrót do góry |
|
|
KatyaZamo Nowy Uczestnik
Dołączył: 18 Wrz 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Pon Wrz 18, 2017 9:10 pm Temat postu: |
|
|
Dokładnie, trzeba zmienić swoje nawyki żywieniowe. Słyszałam, że jedzenie 5 razy dziennie co 3 godziny powoduje przyśpieszenie metabolizmu. Muszę sobie wyrobić takie nawyki żywieniowe bo nie jem regularnie o tych samych porach. _________________ http://rachunkowetczew.pl |
|
Powrót do góry |
|
|
AnitaCz Ekspert
Dołączył: 11 Cze 2015 Posty: 587
|
Wysłany: Pią Wrz 22, 2017 4:22 pm Temat postu: |
|
|
A ja ostatnio odkryłam coś takiego jak wczasy zdrowotne gdzie nie tylko zrzucimy zbędne kilo i oduczymy się złych nawyków żywieniowych ale również można skorzystać tam z różnych pomocnych zabiegów na ciało. Według mnie to przyjemna a zarazem skuteczna metoda na odchudzanie i zdrowe odzywianie. |
|
Powrót do góry |
|
|
|