Jak skutecznie zapobiegać wzdęciom

[ivo91]

Cześć. Mam ten problem od dłuższego czasu i szczerze? To bardzo mnie to męczy obecnie. Może ktoś wie jak temu zapobiegać?
Czy wystarczy zmiana diety?
_________________
Śmierć nie jest przeciwieństwem życia, a jego częścią.

[Mieszkaniowy]

Ładowanie ogłoszeń...

[szampanska]

Zwykle wystarcza. Przynajmniej mi pomogła. Powiem Ci, że przez pewien czas nie łączyłam faktu picia w dużych ilościach napoi gazowanych i powstawania wzdęć ( aż sama się sobie dziwię...). Niemniej ma to bardzo duży związek. Tuż po tym jak odstawiłam takie napoje problem ze wzdęciami praktycznie znikł.
Tutaj możesz sobie poczytać:
http://wzdecia.net/o-wzdeciach/zapobieganie-wzdeciom.html - o tym jak zapobiegać tej dolegliwości.

[klara28]

Na pewno nie powinno jeść się dużych i gorących posiłków. Podana przez Ciebie strona to rzeczywiście duży zbiór wiedzy, jednak zabrakło mi informacji które znalazłem w tym artykule:
http://przyczyny-objawy-leczenie.pl/wzdecia-wzdety-brzuch/

[propos]

Przede wszystkim jedz regularnie i pij dużo wody.

[monaliza9]

Ja polecam kropelki http://espumisan.drogeria.co/ , też miałam problem i po kropelkach jak ręką odjął
_________________
Niejaką pociechę stanowi myśl, że miłość nie jest wybredna i potrafi spaść na każdego.