Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
dalongir Ekspert
Dołączył: 27 Kwi 2015 Posty: 403
|
Wysłany: Sro Lip 22, 2020 9:31 pm Temat postu: |
|
|
Odpowiednia dieta może i pomaga ale nie daje według mnie satysfakcjonujących rezultatów. Zawsze może wystąpić efekt jojo. Ja wolę dodatkowo nosić jeszcze bieliznę antycellulitową i korygująca z orirose. Kupuję najczęściej tutaj http://orirose.pl/ bo wiem ,że materiał z którego wykonują bieliznę jest przyjazny skórze i wytrzymały na pranie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
Radzka Specjalista
Dołączył: 28 Paź 2019 Posty: 56
|
|
Powrót do góry |
|
|
terrill28 Nowy Uczestnik
Dołączył: 27 Lip 2020 Posty: 6 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Pon Lip 27, 2020 7:52 am Temat postu: |
|
|
Kwestia diety to indywidualna sprawa dla każdego z nas. |
|
Powrót do góry |
|
|
xoreilly Nowy Uczestnik
Dołączył: 27 Lip 2020 Posty: 4 Skąd: Michałowice
|
Wysłany: Pon Lip 27, 2020 11:03 am Temat postu: |
|
|
Przymierzam się do zamówienia sobie diety pudełkowej. |
|
Powrót do góry |
|
|
AnitaCz Ekspert
Dołączył: 11 Cze 2015 Posty: 587
|
Wysłany: Wto Sie 04, 2020 9:44 am Temat postu: |
|
|
Poza dietą warto także regularnie ćwiczyć. Efektywniejsze treningi mogą być możliwe dzięki odpowiednim odżywkom i suplementom. Zajrzyjcie tutaj https://7-nutrition.com/ gdzie można zakupić takie produkty , które doskonale uzupełnią niedobory w naszym organizmie i poprawią metabolizm . |
|
Powrót do góry |
|
|
amanda_kos Ekspert
Dołączył: 15 Mar 2014 Posty: 1696
|
Wysłany: Wto Sie 04, 2020 11:13 am Temat postu: |
|
|
A liczycie kalorie? Używacie do tego jakiejś aplikacji? |
|
Powrót do góry |
|
|
hiacynt666 Ekspert
Dołączył: 01 Lis 2017 Posty: 1364
|
Wysłany: Pią Sie 14, 2020 10:53 am Temat postu: |
|
|
Słyszałem że wiele osób korzysta z diety bezglutenowej, która jest bardzo zdrowa. Wiec powinna zainteresować je ta oferta tu https://www.bee.pl/9263-dieta-bezglutenowa Bardzo dużo produktów przydatnych gdy ktoś stosuje tą dietę. Sporo też cen promocyjnych. |
|
Powrót do góry |
|
|
gutek Ekspert
Dołączył: 19 Lut 2014 Posty: 1706
|
Wysłany: Sro Sie 19, 2020 7:47 pm Temat postu: |
|
|
Na pewno ciekawym rozwiązaniem na pozbycie się zbędnych kilogramów jest dieta 1200 kcal. Warto też oczywiście wdrożyć odpowiednie ćwiczenia. Jeśli chcecie wypróbować taki sposób odchudzania, to na pewno tutaj https://fitrepublic.pl/dieta-1200-kcal-na-czym-polega-przykladowy-jadlospis-na-7-dni/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem wiele cennych informacji oraz przykładowy jadłospis. |
|
Powrót do góry |
|
|
daisy3714 Nowy Uczestnik
Dołączył: 20 Sie 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Sie 20, 2020 5:44 am Temat postu: |
|
|
Ja jestem na diecie wegetariańskiej. Według WHO jest ona najzdrowsza. Na tej diecie czuję się naprawdę dobrze. _________________ system contact center |
|
Powrót do góry |
|
|
robbstark Ekspert
Dołączył: 05 Maj 2019 Posty: 1631
|
Wysłany: Czw Sie 20, 2020 7:33 am Temat postu: |
|
|
W sumie to bałem się korzystać z usług typu: dieta z dowozem - czyli catering dietetyczny . Znajomy przekonał mnie do Black Monkey i... muszę powiedzieć, że Czarny Małpiszon daje radę ! Świetne jedzenie, a przede wszystkim syte, więc nie muszę robić "cheat day" zbyt często. |
|
Powrót do góry |
|
|
KarinaMa Ekspert
Dołączył: 05 Cze 2020 Posty: 169
|
Wysłany: Pon Sie 24, 2020 6:11 pm Temat postu: |
|
|
A nie lepiej postawić na gotowy catering? Dzięki temu, będziecie mieli pewność, że korzystacie z odpowiednio zbilansowanych posiłków. Najlepiej zajrzyjcie do https://www.maczfit.pl/ bo wiem, że do końca tego roku mają specjalne 5% zniżki na zamówienie na kod "MaczGo5". W ten sposób, będzie Wam o wiele prościej zrzucić zbędne kilogramy, sami sprawdźcie. |
|
Powrót do góry |
|
|
Lola42 Ekspert
Dołączył: 03 Sie 2020 Posty: 216
|
Wysłany: Wto Sie 25, 2020 6:51 am Temat postu: |
|
|
Ja stosuję catering Kanzeon z Wrocławia. Jedzenie tam jest przepyszne, a dodatkowo bardzo zdrowe. Nie sądziłam, że będę tak zadowolona z diety pudełkowej. Każdemu serdecznie polecam. |
|
Powrót do góry |
|
|
helka Ekspert
Dołączył: 16 Sty 2019 Posty: 693
|
Wysłany: Wto Sie 25, 2020 10:34 am Temat postu: |
|
|
Jeśli chodzi o dietę to dobrym rozwiązaniem będzie zastosowanie diety pudełkowej. Specjalista dietetyk zrobi ci odpowiednio zbilansowaną dietę i dostarczą ją pod drzwi. Mam na myśli tą firmę https://zdrowemenu.com/ która ma bardzo dobre opinie w stolicy. |
|
Powrót do góry |
|
|
robbstark Ekspert
Dołączył: 05 Maj 2019 Posty: 1631
|
Wysłany: Wto Sie 25, 2020 12:05 pm Temat postu: |
|
|
W mojej opinii, jeżeli korzystacie z suplementacji, to warto sprawdzić tą stronkę https://berglife.pl/ gdzie znajdziecie naprawdę sporo suplementów w bardzo dobrych cenach. Naprawdę polecam każdemu, bo mają świetną ofertę! |
|
Powrót do góry |
|
|
MalaMi Specjalista
Dołączył: 17 Sie 2020 Posty: 57
|
Wysłany: Wto Sie 25, 2020 12:49 pm Temat postu: |
|
|
Ja regularnie zamawiam catering Margaret i na dobrze mi to wyszło. Wcześniej odgrzewałam jakieś gotowe obiady albo zamawiałam fastfood, teraz jem zdrowe i smaczne posiłki. Bardzo ich polecam. |
|
Powrót do góry |
|
|
|