FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 
Dieta
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
marlin.rosenbaum
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 07 Lip 2021
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sro Lip 07, 2021 9:54 am    Temat postu: Dieta Odpowiedz z cytatem

Sama nie wiem w jaki sposób schudnąć. Próbuje od roku i nie wychodzi...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mieszkaniowy






Wysłany:     Temat postu: Ogłoszenia z portalu

Ładowanie ogłoszeń...
Powrót do góry
KarolOkrasek
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 11 Paź 2017
Posty: 798

PostWysłany: Nie Lip 11, 2021 5:53 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Akurat jeśli o mnie chodzi to uważam, że warto w takim razie zastanowić się nad taką opcją jak Catering Warszawa z którego korzystam, przede wszystkim mają opcje dopasowane pod różnymi względami kalorycznymi. Dostępne są wersje diety odchudzającej, optymalnej, czy również sirtfood oraz diety ketogenicznej. Wszystko co potrzebujecie pod konkretne potrzeby, mam nadzieję że będziecie zadowoleni i co najważniejsze w nowym roku uda się także osiągnąć wymarzone cele odnośnie poprawy sylwetki i lepszego samopoczucia!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
emse
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 10 Gru 2019
Posty: 291

PostWysłany: Pią Lip 16, 2021 8:05 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A moze po prostu warto byloby sie udac do dobrego dietetyka? albo do lekarza bariatry na screening otylosci? https://odchudzanie.medicover.pl/ tutaj cos takiego robią na samym poczatku diagnostyki, a potem dobieraja najlepsza metode leczenia otylosci
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
83marczin
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 16 Lip 2021
Posty: 1

PostWysłany: Pią Lip 16, 2021 9:22 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mam ułożoną dietę przez dietetyka i dzięki temu mogę się starać o skuteczną redukcję wagi
_________________
worki reklamowe
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marco
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 17 Mar 2019
Posty: 286

PostWysłany: Pon Lip 19, 2021 6:47 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie trzymam się kurczowo jednej diety. Staram się układać jadłospis w taki sposób, żeby był różnorodny i zawierał tyle kalorii ile mi potrzeba. Najciężej zawsze było zimą, bo dopadało mnie podjadanie. Kilka cenny rad na to jak nie przytyć zimą znalazłem na blogu https://onedaymore.pl/blog/jak-nie-przytyc-zima/. Przy okazji wypróbowałem kilka ich przepisów na koktajle.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
abar-zabawki12
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 15 Lip 2021
Posty: 1

PostWysłany: Wto Lip 20, 2021 8:17 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Schudnąć jest niektórym łatwo a niektórym trudno. Mojej koleżance udało się szybko stracić zbędne kilogramy, ale mnie niestety nie. Długo się z tym męczyłam. Zaczęłam od regularnej diety. Nie głodziłam się, ale jadłam regularnie i kontrolowałam ilość kalorii. Zaczęła także swoją przygodę z ćwiczeniami. Dodatkowo na http://abar-zabawki.pl znalazłam artykuł, gdzie odkryłam odpowiednie akcesoria do ćwiczeń na brzuch. Z odpowiednim sprzętem oraz ćwiczeniami zaczęłam swoje odchudzanie. Muszę przyznać, że odpowiednia dieta oraz ćwiczenia naprawdę mogą sprawić cuda.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
soledad13
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 12 Sie 2021
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Czw Sie 12, 2021 9:08 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam przejść się do dietetyka, który ułoży ci dokładny plan. Jednak jeśli nie możesz sobie na to pozwolić finansowo to wiele wskazówek znajdziesz w internecie. Koleżanka podesłała mi ostatnio tą stronę http://naacademy.pl/ i mają tam dużo przydatnych artykułów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
judie
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 31 Sty 2017
Posty: 398

PostWysłany: Wto Sie 17, 2021 6:36 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odchudzanie niestety nie jest proste. Wymaga ogromnego samozaparcia i cierpliwości. Ja żeby sobie pomóc zaczęłam zamawiac dietę pudełkową z https://warszawskiwikt.pl/ Nie muszę gotować, praktycznie nie chodze na zakupy i nie kupuję niezdrowego jedzenia. Dzięki temu nie nabijam sobie kalorii byle czym.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
koman
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 28 Mar 2020
Posty: 3573

PostWysłany: Wto Sie 17, 2021 8:46 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta to niezwykle ważny aspekt życia już od najmłodszych lat, dlatego jeśli rozszerzacie dietę dziecka i szukacie rzetelnych informacji, e-book dostępny na https://rozszerzaniediety.pl/produkt/jadlospis-dla-niemowlaka-na-pierwsze-30-dni-rozszerzania-diety-e-book/ z pewnością Wam się przyda
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Polka1234
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 07 Mar 2021
Posty: 3282

PostWysłany: Sro Sie 18, 2021 1:14 pm    Temat postu: dieta Odpowiedz z cytatem

Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
OlaM
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 22 Lip 2018
Posty: 618

PostWysłany: Sro Sie 25, 2021 12:08 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A zastanawialiście się może nad skorzystaniem z takiej opcji, jak dieta oczyszczająca od SportFoodSoki U mnie naprawdę przyniosła świetne efekty i to nie tylko jeżeli chodzi o spadek wagi, ale również poprawę odporności, lepsze samopoczucie czy też odbudowę jelit poprzez szereg probiotyków. Polecam zajrzeć na ich stronę i przekonać się jak taka dieta przez tydzień potrafi świetnie wpłynąć na organizm.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mesler
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 01 Lip 2018
Posty: 1151

PostWysłany: Pon Wrz 20, 2021 5:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Poza dietą warto także ćwiczyć, to są dwie ważne rzeczy w odchudzaniu. Jeśli jednak chcesz widzieć szybsze efekty swojego odchudzania, to jest to możliwe ze wspomagaczami https://esterydy.pl/659-hcg-chorionic-gonadotropin-5000iu-apteka.html
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
keaton48
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 20 Wrz 2021
Posty: 4
Skąd: Chrzanów

PostWysłany: Pon Wrz 20, 2021 3:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Musisz być na bieżąco z informacjami na temat odchudzania. Zawsze warto poczytać o diecie, zanim się przystąpi do procesu odchudzania. Jest to również wsparcie dla wspomagania zdrowego żywienia. Na przykład na stronie internetowej https://www.bodypak.pl/pl/poradnik znajdziesz cały poradnik, na którym dowiesz się o tym, jak jeść zdrowo (na przykład jest tam artykuł o jedzeniu sezonowym), oraz jak warto ćwiczyć i jak schudnąć. Myślę, że znajdziesz tam różne przydatne dla siebie informacje. Pozdrawiam! Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tymoteusz1
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 08 Cze 2015
Posty: 1903

PostWysłany: Pią Wrz 24, 2021 11:07 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wszystko tak naprawdę zależy od Waszego podejścia do tego tematu i oczekiwań względem siebie i swojego życia.

Ostatnio zmieniony przez Tymoteusz1 dnia Czw Lut 10, 2022 6:46 pm, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
genua
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 20 Lip 2016
Posty: 727

PostWysłany: Nie Paź 03, 2021 8:30 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Może tak jak pisze @judie - zastanowisz się na zamówieniem cateringu dietetycznego? W Warszawie masz super catering pudełkowy od https://lightcatering.pl/ . Zawsze możesz liczyć tam na zdrowe, smaczne i odpowiednio zbilansowane posiłki. Jestem przekonana, że będziesz zadowolona z efektów Wink Można na takich pudełkach zgubić trochę kilo!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Nieruchomości | Kredyt Mieszkaniowy